Один стакан напитка ставит на ноги и снимает тошноту за 15 минут.

Все компоненты заготавливаются заранее и просто заливаются кипятком.

С проблемой похмелья россияне сталкиваются часто, а потому для её устранения ежегодно создаются рецепты. Питерский нарколог Валерий Власов назвал лучшие антипохмельные напитки уходящего 2019 года.

Первый рецепт от последствий бурного вечера включает в себя куриный бульон, имбирь и морской соли. Белковая жидкость с электролитами и антиоксидантами избавляет от жажды и недомогания, снимает тошноту и изжогу. Чтобы не стоять у плиты, курица варится предварительно, а бульон замораживается в формочках для льда, оставаясь там до надобности. На приготовление одной порции антипохмелина нужно 2-3 кубика замороженного бульона, пару ломтиком свежего, или 1 ч. ложка сушеного имбиря и щепотка морской соли. Компоненты смешиваются и заливаются кипятком, после чего пьются, слегка остыв.

 Замороженные кубики для готовки и спасения

На втором месте оказался чай каркаде с лимоном и мёдом. Антон Привольнов телеведущий с передачи «Контрольная закупка» считает, что по пользе отвар каркаде обгоняет огуречный рассол. В отличие от огуречной воды, чай не содержит много соли и справляется за счёт витаминов, а также выводит токсины с мочой. Лимон и мёд улучшают работу желудка и снимают изжогу спустя 15 минут.

При похмелье важно не только пить полезные напитки, но и делать это правильно. Антипохмелины стоит пить натощак и не вставая с кровати. Если пить сидя, маленькими глотками и не спеша, то токсины выйдут быстрее, а попавший в тело кислород насытит кровь и выведет лишний инсулин, снизив риск диабета.

Наркологи напоминают, что самое лучшее средство от похмелья — это отказ от спиртных напитков и занятия спортом.