Ноги самопроизвольно дергаются и оставляют синяки на теле любимого мужа, но куда страшней этот синдром у мужчины.

Основная причина возникновения нервного тика – это невротическое расстройство. Мозг ошибочно посылает импульсы, которые быстро сокращают мышцы.

Чаще всего тик появляется у вспыльчивых и эмоциональных людей в силу характера, у людей интеллектуального труда из-за умственного перенапряжения. Частое употребление кофе, курение, психоэмоциональное перенапряжение, нарушение сна приводят к гиперкинезу. Синдром беспокойных ног стал проблемой у женщин за 30. Нагрузка на женский организм стала непосильной: работа, дети, домашние дела. Зачастую работа по дому делается ночью, времени на сон остается меньше. А ночью – сюрприз. Ноги самопроизвольно дергаются и оставляют синяки на теле любимого мужа, но куда страшней этот синдром у мужчин. Представители сильной половины более склонны к таким неприятностям, потому что нервный тик возникает при злоупотреблении алкоголем, физических перегрузках.

Четкое соблюдение режима дня, исключение раздражающих факторов, здоровое соотношение умственных, физических нагрузок и отдыха поможет избавиться от неприятных «сюрпризов». Бережное отношение к своим половинкам не приведет к «О, ужас! Избивают мужа по ночам». Помочь стабилизировать нервное состояние может аромалампа с лавандой.

Наслаждайтесь ароматом горной лаванды, цените и уважайте друг друга, и нервное подергивание ног не испортит сон.