Ночные скачки глюкозы в крови продолжительнее и глубже дневных, они вызывают сбои в работе сердца и могут привести к коме.

О том, что ночью «падал сахар» пациент часто узнаёт только утром. Чтобы избежать осложнений приступы нужно научиться предвидеть и предупреждать.

Гипогликемией считается состояние, когда уровень глюкозы опускается ниже 4 ммоль/л.

Причины этого могут быть разные. Врач-эндокринолог Евгений Симонов рассказал об основных:

• Была введена доза инсулина больше необходимой
• Диета включает недостаточное количество углеводов
• Накануне человек получил большую физическую нагрузку
• Приступ могут вызвать алкоголь или наркотические препараты.

Особое внимание нужно обратить на ночной уровень сахара. Его сложнее заметить, но он протекает тяжелее и может вызвать серьезные последствия. Распознать приступ можно по следующим симптомам: головокружение, потеря ориентации, нарушения слуха и зрения, слабость и головокружение при пробуждении, сонливость, холодный пот.

Чтобы справиться с последствиями нужно как можно быстрее успокоиться и вернуть сахар в норму — съесть или выпить что-нибудь сладкое, принять таблетку глюкозы или глюкагон.

Для того, чтобы снизить частоту приступов и ослабить их интенсивность — нужно найти оптимальное для себя соотношенияе физической нагрузки, дозы лекарств и режима дня. Для этого нужно изучить реакцию своего организма, механизм действия диабета и постоянно контролировать уровень сахара. Это поможет поддерживать уровень глюкозы в пределах нормы, от 4 до 7 ммоль/л.