Сезонная аллергия: предотвратить, чтобы не лечить

19-06-2024, 22:46

Сезонная аллергия, также известная как аллергический ринит или поллиноз, возникает из-за реакции иммунной системы на пыльцу деревьев и трав. В сезон цветения аллергики часто испытывают неприятные симптомы. Расскажем, какими способами можно предотвратить сезонную аллергию.


Причины поллиноза и основные симптомы

Причины появления сезонной аллергии кроются в гиперактивной реакции иммунной системы на определенные аллергены из окружающей среды. Когда аллергены, например, пыльца, попадают в организм через дыхательные пути, иммунная система воспринимает их как угрозу и начинает вырабатывать антитела для борьбы с ними. В процессе высвобождаются химические вещества, такие как гистамин, которые и вызывают аллергические симптомы.

К основным проявлениям поллиноза относят:

Иногда аллергики жалуются на сильную головную боль, бессонницу, раздражительность, снижение работоспособности.

Сезонную аллергию не стоит недооценивать. Если не принимать меры, возможны серьезные осложнения. Дело в том, что аллергены воздействуют не только на слизистую глаз и носа. Часто страдают бронхи. Таким образом, среди осложнений поллиноза регистрируется бронхиальная астма, нарушение слуха, формирование полипов в носу. Лечение некоторых осложнения потребует хирургического вмешательства.

Как предотвратить сезонную аллергию

Предотвратить сезонную аллергию можно несколькими способами. Во-первых, следует избегать контакта с аллергенами – ограничить пребывание на свежем воздухе в периоды высокой концентрации пыльцы, закрывать окна и использовать кондиционеры с фильтрами. Желательно также принимать душ и менять одежду после прогулок на улице, чтобы удалить пыльцу с кожи и волос. Также рекомендована ежедневная влажная уборка, исключение из рациона перекрестно-реагирующих продуктов, использование солевых растворов для слизистой оболочки носа.

Желательно выяснить, на какие растения реагирует организм, и в период их цветения реже появляться на улице. В России, к растениям, которые чаще всего вызывают аллергические реакции, относят:

В тяжелых случаях пациентам, особенно детям, рекомендовано сменить на время цветения регион на другую климатическую зону.

Возможно применение медицинские препараты в качестве профилактических средств – антигистамины или назальные стероиды, которые помогут уменьшить или предотвратить симптомы. Консультация со специалистами медицинского центра medongroup-spb.ru и проведение аллергических тестов помогут определить конкретные аллергены и разработать индивидуальный план лечения и профилактики.