Чтобы не трескались! Дерматолог объяснил, как ухаживать за повреждёнными губами

Причина кроется в проблеме с ЖКТ или в неправильном питании?

Многие сталкивались с проблемой сухих и потрескавшихся губ. Это приносит кучу неприятных ощущений – боль, зуд, жжение.

Решение проблемы зависит от причины появления трещин.

Она объяснила, как ухаживать за повреждёнными губами.

• Сливочное масло, которое есть в каждом холодильнике, смягчит раздражённую кожу. Это снимет зуд, жжение.
• Мёд напитает витаминами и уберёт раздражение.
• Сок алоэ или масляный раствор алоэ смягчит и устранит признаки воспаления.
• Масляный раствор витамина А уберёт корочки, смягчит трещинки.

Эти методы уберут наружные проявления. Но первопричина кроется внутри.

Это может быть проблема с ЖКТ, то есть зашлакованность кишечника. Из-за этого плохо усваиваются витамины и микроэлементы, и организм недополучает их. Неправильное и несбалансированное питание заканчивается авитаминозом.  Недостаток железа вызывает железодефицитную анемию, а она проявляется трещинами в уголках рта. Недостаток витамина А проявляется шелушением и раздражением кожи губ. Чтобы такого не произошло, нужно кушать овощи и каши, потому что клетчатка очищает кишечную стенку, а достаточное количество витаминов не приведёт к авитаминозу. Красное мясо, печень и рыба дадут железо и не приведут к железодефицитной анемии.

Правильное питание сохранит здоровье органов пищеварения, убережёт от авитаминоза и не приведёт к растрескиванию кожи губ.