Дома и стены лечат.

О том, как худеть без диет, размышляют тысячи женщин на сайтах сети Интернет. Ведь самоизоляция обеспечивает круглосуточный доступ к холодильнику, а значит соблазняет лишними килограммами. Выход с этого трудного положения показала 56 летняя певица и любимица публики Лолита Милявская.

На странице в Instagram Лола поделилась фотографией стройных и подтянутых форм. От комментария не удержались большинство поклонников и российских знаменитостей: Бузова, Регина Мянник и даже Александр Васильев. На вопрос Валерии «Как ты похудела», Лолита ответила скромно: «Смотрела твои тренировки».

Для того, чтобы повторить успех звезды в карантин достаточно использовать покупной или домашний антицеллюлитный крем, пищевую пленку и пару физических упражнений. Любимцами женщин для подтянутой кожи считаются: SPA Горячая формула, термо-крем Dr. Sante Body correct, Антицеллюлитный крем Фитокосметик.

Если потрудиться, альтернативу покупным делают хенд-мейд: кофеин, спирулина и красный перец смешать в равных пропорциях и наносить на проблемные зоны. Сверху обматывают пищевой пленкой. Как только состав на теле, можно приступать к домашним делам: уборке, стирке, готовке или сделать 20 приседаний, 15 выпадов в стороны на каждую ногу и последнее упражнение лежа: держать ноги на кроватью 30 секунд.

Один-два раза в день процедуры + упражнения обеспечат похудение с XL до M, главное — поставить цель. «Жизнь со всеми удовольствиями»: пишет Лолита и не ошибается, ведь любовь к себе и своему телу — высшая форма совершенства.