Выгнали «как собаку»: Как пережить выход на пенсию, рассказали психологи

Во всём есть плюсы, только их надо видеть.

Выход на пенсию — это стресс для человека. Не покидает ощущение ненужности, безысходности и всё чаще появляется хандра.

Это понятно… Большую часть жизни человек ходил на работу, общался с коллегами и был востребован. И вот неожиданно пришло время, когда говорят, что нужно освободить место для более молодого и перспективного. Конечно же, это обидно и больно. Не покидает мысль «выгнали как собаку». Однако мало кто понимает положительную сторону этого. Психологи рассказали, как пережить выход на пенсию с пользой для себя.

• Во-первых, теперь можно больше времени проводить с семьёй. Внуки займут время и мозг так, что хандра и чувство ненужности улетучится на раз.
• Во-вторых, можно найти работу удалённо по специальности с более высокой зарплатой и гибким графиком. Это позволит сохранить чувство нужности и востребованности, прибавит доход.
• В-третьих, можно заняться любимым делом. Например, вышивка, вязание. Вязаные фигурки пользуются спросом на рынке подарков и сувениров. Это займёт голову и вытеснит упаднические мысли.