Гипертонии скажем «стоп»! Врачи рассказали, сколько можно пить при повышенном давлении

Допустимая доза вина не навредит здоровью.

Алкоголь повышает давление и разрушает сосуды. Но за новогодним столом хочется символически пригубить что-нибудь.

Людям с повышенным давлением нужно с осторожностью пить спиртные напитки. Алкоголь приводит в тонус стенку сосудов, учащает сердцебиение. За счёт этого повышается артериальное давление, что может привести к инфаркту или инсульту. И вместо праздничного застолья можно очутиться на больничной койке.

Есть мнение, что вино не вредит. Но сладкие вина действуют очень обманчиво на организм. Сразу они расслабляют и понижают давление. А потом оно обязательно повышается из-за сердечных сокращений. Однако, есть напитки, которые в определённом количестве не принесут вреда здоровью. Врачи рассказали, что и сколько можно пить гипертоникам.

Один бокал натурального марочного красного сухого вина можно выпить за праздничным столом, чтобы сказать гипертонии «стоп». В отличие от сладкого, сухое вино не приводит к повышению давления. Фруктовые кислоты и антиоксиданты расслабляют сосудистую стенку и удерживают её в расслабленном состоянии. Просвет сосудов расширяется и давление падает. Допустимая доза в один бокал не повредит здоровью.

Не нужно забывать, что злоупотребление спиртными напитками разрушает печень, сосуды, головной мозг. Один бокал вина — допустимая доза не только для гипертоников, но и для любого уважающего себя человека.