Кушайте, будете жирными: Фитнес-тренер Усманова раскритиковала вред молочного на ночь

Ведущая призывает не отказываться от молочного, но сама не употребляет его из-за низкого качества.

В последние годы качество молочных продуктов в России упало из-за больших нагрузок на фермы. В результате люди покупают некачественные продукты, за которые ратует Усманова.

Все наслышаны о пользе коровьего молока — в нем содержится много кальция, необходимого для роста и прочности костей. Россияне употребляют молоко в чистом виде, делают из него ряженку, кефир, йогурты, творог, сметану, сливки и масло. Такая народная любовь присуща и Екатерине Усмановой, фитнес-тренеру и автору методик питания для молодых мам.

Девушка раскритиковала вред молочного на ночь перед своей многочисленной аудитории (>1,7 млн подписчиков в Instagram). При этом, фитнес-тренер не употребляет коровье молоко, а пьёт только кокосовое и соевое, так как они гораздо лучше качеством, но это Усманова говорит уже после главного заявления.

Вам молочное можно, но сама я его употреблять не буду

Проще говоря, девушка как будто заявляет: «кушайте, будете жирными» и тогда мы вами займёмся. Действительно, молочное влияет на каждого человека индивидуально, но в последние годы спрос на коровье молоко существенно понизил качество сырья.

Из-за большой нужды молока, коров приходится постоянно оплодотворять, чтобы молочные железы продолжали лактацию. В результате этого, у бурёнок развиваются маститы и другие заболевания, которые лечат медикаментозно и гормонально. Лекарственные вещества из молочных желез не погибают при пастеризации и попадают в готовые продукты.

Молочка низкого качества приводит к ожирениям, болезням желудочно-кишечного тракта и другим заболеваниям, с которыми, вероятнее всего, и будет бороться фитнес-тренер Елена Усманова, в своих передачах и личных консультациях.