Глазам тоже нужна передышка.

На вынужденных выходных разнообразие пассивного отдыха невелико: почитать любимую книгу, посмотреть телевизор или «проторчать» за компьютером, или телефоном. Вроде привычные дела, но пока тело отдыхает, глаза всё больше напрягаются. И это нехорошо, особенно для 14 апреля — есть риск «проморгать» здоровье.

Во вторник нужно серьёзнее отнестись к собственному зрению. Энергия 20-го лунного дня неблагоприятна для его напряжения. С самого утра Луна будет «раздражать» глаза. Не напрямую, но даже так возможно лёгкое дискомфортное ощущение. Глаза будут быстрее уставать, а веки тяжелеть. И в таком случае лучше действительно побольше отдохнуть — снять очки, отложить телефон и выключить «телик».

Воздействие убывающей Луны 14 апреля может негативно отразиться на усталости глаз. Из-за небольшого переутомления ночное светило «наградит» дополнительными проблемами со здоровьем. Главное — не привлекать в этот день негативную энергию.

Даже если домашняя обстановка или удалёнка потребуют весь день «пялиться» в экран, нужно делать небольшие перерывы и давать глазам отдохнуть. Здорово поможет гимнастика для глаз, совмещённая с дыхательными упражнениями.