Слушайте тело: 27 февраля звёзды могут предупредить болезни

Здоровье укрепит отдых и профилактика.

Считается, что в здоровом теле — здоровый дух, но завтра «шалости» духа добавят проблем организму. «Слушайте тело» — универсальная рекомендация на 27 февраля. В этот период звёзды могут предупредить серьёзные болезни, указав на ослабленные участки.

В четверг Солнце перейдёт в созвездие Рыб, что повлияет на наш организм. Так, возможны проблемы с ощущением меры, которые могут вызвать переедания, и переоценку собственных сил, вызывающих переутомление. Это связано с «расшатанностью» участков мозга, отвечающих за отдых, насыщение, и чувство голода.

Поэтому 27 февраля стоит сохранять баланс в питании. Для «разрядки» организма можно исключить из рациона животную пищу, компенсировав это молочными продуктами. Важно не выбиваться из привычны норм питания — голодание или переедание в этот день может особенно отразиться на состоянии пищеварительной системы. Также важно придерживаться меры в работе — нежелательно испытывать выносливость своего организма, давая ему необходимый отдых. Это касается и сна, недостаток которого может стать предвестников эмоционального выгорания.

В остальном активность светил указывает на благоприятный день для организма. Укрепить тело, и расслабить ум помогут прогулки на свежем воздухе и лёгкие физические нагрузки. Тем не менее, нельзя терять бдительность — самый незначительный симптом может стать тревожным сигналом. Поэтому важно следить за своим здоровьем, и не бояться тревожить врачей даже «по пустякам».