Зацикливаясь на воспоминаниях, человек черпает из них негатив.

Прошлое — кладезь ценного жизненного опыта, помогающего сформировать личность. Оно бывает тяжёлым, а иногда и вовсе держит кого-то в своих цепких лапах. По мнению мага Антона Рябова, оба расклада одинаково опасны, так как постепенно разрушают жизнь, наполняя её несчастьями.

Прошлое, в особенности плохое, притягивает беды как магнит, если постоянно в нём копаться или того хуже — жить им. Маг не отрицает, что его важно помнить, ориентируясь на прошедшие победы или неудачи для самосовершенствования, но переоценивать его тоже не стоит. Так, даже если пережитый негатив остался далеко позади, частые мысли о нём способны призвать его в настоящее, что способно обеспечить неудачи, ссоры в семье, потерю финансового благополучия и другие проблемы. В основном они будут связаны непосредственно с событиями, о которых человек постоянно вспоминает, потому маг называет некоторые табу:

Эксперт считает, что в таких ситуациях стоит следовать девизу «отпусти и забудь», даже если сделать этого с первого раза не удаётся. Но распрощаться с тревожными мыслями нужно обязательно или негатив продолжит «отравлять» энергетику.

Делается это в несколько этапов: принятие и прощение. Важно понять, что случившегося не вернуть и не исправить, а потому остаётся справляться только с последствиями. Если же человек при этом себя ещё и винит, то нужно найти в себе храбрость простить себя, так как это притягивает беды сильнее прочего. Закрепить эффект стоит позитивными мыслями о светлом будущем, говорит маг.